Inicio / Cómo preparar tu cita con el especialista

Tengo cita con mi especialista: ¿cómo me preparo para que no me vuelvan a decir que es normal?

Llega con tu historia registrada, no con lo que alcances a recordar ese día: fechas, intensidad del dolor, síntomas que aparecen juntos y cómo se mueven con tu ciclo y tu energía. Kiri Body te deja anotarlo en segundos cada día y, antes de la cita, descargas un reporte en PDF que tu especialista puede leer rápido.

Empieza hoy, aunque la cita sea en meses

Registra desde hoy, aunque sea poco. En los días pesados, una sola señal ya cuenta. Un día con dolor 4 de 5 se olvida; tres meses de registros se ven.

Si siempre se te olvida todo al llegar a consulta, no es falta de memoria: tu consulta dura minutos y tu historia, meses.

Qué lleva tu reporte

Antes de tu cita eliges el periodo y Kiri arma un reporte en PDF con lo que registraste:

• Frecuencia e intensidad de cada síntoma en el periodo.
• Síntomas que aparecen juntos, por ejemplo, ansiedad en los días de fatiga.
• Calendario de ciclo y energía, útil si cambiaste de medicamento o de dosis.
• Tus días por estado, de Expansión a Brote.

Si no te baja la regla o cambiaste de tratamiento

Con DIU, en menopausia o si pasas meses sin periodo, tu ciclo se registra igual, con o sin sangrado. Si cambiaste de medicamento o de dosis, el calendario muestra cómo fueron tus síntomas y tu energía antes y después. Esa lectura la haces con tu especialista.

Lo que el reporte no hace

Son datos que tú registras. Complementan la consulta médica y no son un diagnóstico: Kiri no te dice qué tienes ni qué tomar.

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